O programa aborda conteúdos de disciplinas como Educação Física, Biologia, História, Artes dentre outras, além de registrar e incentivar as práticas da cultura corporal e desportiva da rede pública de Educação. Um dos objetivos da série é dar visibilidade a diversas expressões desta cultura e de esportes cuja prática ainda é pouco conhecida do ambiente escolar, a exemplo do xadrez, dos esportes olímpicos e radicais; valorizar expressões artísticas como danças, artes circenses, brincadeiras; incentivar a prática de esportes pelo gênero feminino. Traz informações e dicas de saúde e qualidade de vida, abordando a cultura corporal e esportiva como uma prática que colabora para a saúde, a aprendizagem da vida em sociedade, o respeito às regras e limites de forma crítica e problematizada. 

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